Ring 112 om läget är akut.
Läs om stöd från kommunens socialtjänst/socialjour: Akut hjälp och krisstöd (umea.se/akuthjalp)
Det finns flera olika nummer att ringa till andra aktörer beroende på vad det handlar om och vilket stöd som behövs. Läs mer på respektive webbplats via länkar:
- SOS alarm, vid fara för liv, egendom och miljö: 112
- SOS alarm, få/lämna information vid olyckor och kriser: 113 13
- Polis, vid händelse som inte är akut: 114 14
- Sjukvårdsrådgivning (Region Västerbotten): 1177
- Anonyma alkoholister: 08-720 38 42
- Anonyma narkomaner: 0771-13 80 00
- Föräldraföreningen mot narkotika (Umeå): 070-302 03 15
- Bris, stöd för barn: 116 111
- Bris, stöd för vuxna om barn: 0771-50 50 50
- Brottsofferjouren (Umeåregionen): 072-732 24 41
- Välj att sluta, för våldsutövare: 020-555 666
- Anhöriglinjen: 0200-23 95 00
- Föräldralinjen (Mind): 020-85 20 00
- Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80
- Jourhavande präst (Svenska kyrkan): 112
- Kvinnofridslinjen: 116 016
- Kvinnojouren (Umeå): 090-77 97 00
- Tjejjouren (Umeå) (13–25 år): 090-77 81 81
- Skyddat boende (Umeå stadsmission): 076-769 65 01, 070-562 02 85, 076-771 42 07
- Stödlinjen för män: 020-80 80 80
- Mansjouren: 08-30 30 20
- Mansjouren (Västerbotten): 090-17 80 50
- Stödlinjen för transpersoner: 020-55 00 00
- Hjälplinjen, stöd för psykisk hälsa: 90 390
- Självmordslinjen (Mind): 90 101
- Stöd vid hedersrelaterat våld och förtryck (GAPF): 070-000 93 28
- Rätt att välja, stöd vid hot, kontroll eller våld för att skydda familjeheder: 020-57 70 70
- Äldrelinjen (Mind): 020-22 22 33